farsifitness-logofarsifitness-logofarsifitness-logofarsifitness-logo
0

۰ تومان

ورود / ثبت نام
  • مقالات
    • مقالات ورزشی
    • یوگا و پیلاتس
    • زیبایی
    • تناسب اندام
    • ماساژ
    • سلامت و سبک زندگی
    • آسیب شناسی ورزشی
    • حرکات اصلاحی
    • فیزیوتراپی و حرکت درمانی
  • محصولات
    • کتاب های الکترونیکی
    • محصولات رایگان
  • بدنسازی و فیتنس
    • علم تمرین
    • بدنسازی و فیتنس
    • تمرینات جلوبازو و پشت بازو
    • تمرینات عضلات پا
    • تمرینات عضلات پشت
    • سرشانه و کول
    • تمرینات عضلات سینه
    • تمرینات عضلات شکم
    • تمرینات بدون وزنه
  • تغذیه
    • تغدیه ورزشی
    • مکمل ها
    • رژیم غذایی
    • خواص مواد غذایی
  • عضویت الماسی
    • مطالب الماسی
    • محصولات اعضا ویژه
  • تماس با ما
    • درباره ما
    • قوانین سایت
✕
خواص انجیر
خواص انجیر بر قلب و عروق و سلامتی بدن
خرداد ۳, ۱۴۰۰
کراتین برای زنان
کراتین برای زنان ؛ فواید کراتین برای بانوان چیست ؟
خرداد ۳, ۱۴۰۰

آرنولد شوارتزنگر ؛ بیوگرافی و افتخارات اسطوره بدنسازی

خرداد ۳, ۱۴۰۰
موضوعات
  • بدنسازی و فیتنس
برچسب ها
آرنولد شوارتزنگر

آرنولد شوارتزنگر به خاطر بسیاری از موفقیت هایش در سراسر جهان شناخته شده است ؛

بدنساز قهرمان جهان ، قهرمان اکشن هالیوود ، تاجر موفق ، محیط بان ، نویسنده کتاب های

پرفروش و سی و هشتمین فرماندار کالیفرنیا.

آرنولد شوارتزنگر ، (متولد ۳۰ ژوئیه ۱۹۴۷ ، اتریش) یک بدنساز ، بازیگر فیلم و سیاستمدار آمریکایی

است که با بازی در فیلم های اکشن پرفروش به شهرت رسید و بعدا به عنوان فرماندار ایالت

کالیفرنیا خدمت کرد (۲۰۰۳–۲۰۱۱).

شوارتزنگر در جهان پرورش اندام به عنوان اسطوره تاریخ این رشته ورزشی شناخته می شود.

علاوه بر بدنسازی و بازیگری او چند جلد کتاب نوشته است از جمله کتاب زندگی نامه خودش 

کتاب آموزش یک بدنساز و دانشنامه بدنسازی مدرن

او قهرمان ۷ دوره مسترالمپیا، ۶ قهرمانی مستریونیورس و برنده جایزه گلدن گلوب بازیگری است

 

 

جلو بازو آرنولد

زندگی شخصی آرنولد شوارتزنگر

آرنولد شوارتزنگر از کودکی رویای بازی در فیلم ها را داشت

آرنولد در اولین فیلم خود ، هرکول در نیویورک (۱۹۷۰) نقش اصلی را بازی کرد ، اما از بازیگر دیگری

برای دوبله گفتگوی او استفاده شد.

جذابیت و شوخ طبعی بومی شوارتزنگر در مستند تحسین شده پمپ آهن (۱۹۷۷) ظاهر شد

که منجر به بازی در نقش وی در کونان بربر (۱۹۸۲) شد

او با ترمیناتور (۱۹۸۴) به یک ستاره بین المللی تبدیل شد و طی ۲۰ سال بعد در دو سری دیگر

از این فیلم (۱۹۹۱ و ۲۰۰۳) ظاهر شد.

از دیگر فیلم های وی در این مدت می توان به شکارچی (۱۹۸۷) ، پلیس کودکستان (۱۹۹۰) ، یادآوری

حتما بخوانید  دنیس ولف ؛ بیوگرافی و افتخارات غول آلمانی!

کامل (۱۹۹۰) ، دروغ های واقعی (۱۹۹۴) و روز ششم (۲۰۰۰) اشاره کرد.

آرنولد در سال ۱۹۸۳ شهروند آمریکا شد و در سال ۱۹۸۶ با خبرنگار ماریا شریور ازدواج کرد.

در طول دهه ۱۹۹۰ او به طور فزاینده ای در حزب جمهوری خواه در دو سطح ایالتی و ملی فعال شد

و در سال ۲۰۰۳ در انتخابات فراخوان به عنوان فرماندار کالیفرنیا انتخاب شد.

 

 

آرنولد اسطوره تاریخ بدنسازی

مشخصات بدنی

وزن : ۱۰۲ تا ۱۰۶ کیلو گرم

قد : ۱۹۰ سانت

دور بازو ها : ۵۵ سانتیمتر

دور قفسه سینه : ۱۴۳

دور کمر : ۷۵ سانت

ران ها : ۷۱

ساق پا : ۵۰

 

 

آرنولد شوارتزنگر

عناوین و افتخارات آرنولد شوارتزنگر

 

۱۹۶۳ مسابقات روستاهای اتریش – سوم

۱۹۶۵ مسابقات نوجوانان اروپا در آلمان – اول

۱۹۶۶ مسابقات بهترین بدنسازان در اروپا- آلمان – اول

۱۹۶۶ مسابقات آماتوری مستراروپا- اول

۱۹۶۶ مسابقات مستریونیورس آماتوری – اول

۱۹۶۷ مسابقات مستریونیورس آماتوری – اول

۱۹۶۸ مسابقات پاورلیفتینگ آلمان – اول

۱۹۶۸ مسابقات بین المللی بدنسازی در مکزیک – اول

۱۹۶۸ مسابقات مستریونیورس حرفه ای در لندن – اول

۱۹۶۸ مسابقات مستریونیورس میامی رده بلند قد – اول

۱۹۶۹ مستریونیورس نیویورک – اول

۱۹۶۹ مسترالمپیا نیویورک – دوم (پس از سرجیو اولیوا)

۱۹۶۹ مستریونیورس حرفه ای – اول

۱۹۶۹ مستراروپا – قهرمانی آرنولد شوارتزنگر

۱۹۷۰ مستریونیورس- اول

۱۹۷۰ مسترالمپیا نیویورک – اول

۱۹۷۱ مسترالمپیا پاریس – اول

۱۹۷۲ مسترالمپیا آلمان – اول

۱۹۷۳ مسترالمپیا نیویورک – اول

۱۹۷۴مسترالمپیا نیویورک- اول

۱۹۷۵ مسترالمپیا آفریقا جنوبی – اول

۱۹۸۰ مسترالمپیا استرالیا – اول

 

به اشتراک بگذارید
3

مطالب مرتبط

ریچ گاسپاری
اسفند ۹, ۱۴۰۰

ریچ گاسپاری ؛ بیوگرافی و افتخارات


ادامه مطالب
راف دیزل
اسفند ۱, ۱۴۰۰

راف دیزل ؛ بیوگرافی و افتخارات


ادامه مطالب
تفاوت بدنسازی و فیتنس
بهمن ۱۱, ۱۴۰۰

تفاوت بدنسازی و فیتنس در چیست ؟


ادامه مطالب

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

2 × دو =

محصولات

  • برنامه رژیم غذایی رژیم غذایی ۱۵۰,۰۰۰ تومان
  • افزایش تستوسترون به صورت طبیعی افزایش 3 برابری تستوسترون با راهکار های طبیعی
  • ساخت مکمل خانگی ساخت نوشیدنی ها و مکمل های ورزشی
  • عضویت الماسی عضویت الماسی (یک ساله) ۴۰۰,۰۰۰ تومان
  • افزایش قد در 12 هفته افزایش قد در 12 هفته با تمرینات ورزشی و اصلاح بدنی

اطلاع از فروش های ویژه و جدیدترین محصولات!

    دسته بندی مقالات

    © کليه حقوق محصولات و محتوای اين سایت متعلق به فارسی فیتنس می‌باشد. هرگونه کپی برداری از محصولات به موجب ماده 12 فصل 3 قانون جرایم رایانه ای ممنوع بوده و پیگرد قانونی دارد. کپی برداری از مقالات با ذکر منبع و لینک به مقاله آزاد است
    ورود / ثبت نام
    0

    ۰ تومان

    ✕

    ورود

    شانزده − چهارده =

    گذرواژه خود را فراموش کرده اید؟