farsifitness-logofarsifitness-logofarsifitness-logofarsifitness-logo
0

۰ تومان

ورود / ثبت نام
  • مقالات
    • مقالات ورزشی
    • یوگا و پیلاتس
    • زیبایی
    • تناسب اندام
    • ماساژ
    • سلامت و سبک زندگی
    • آسیب شناسی ورزشی
    • حرکات اصلاحی
    • فیزیوتراپی و حرکت درمانی
  • محصولات
    • کتاب های الکترونیکی
    • محصولات رایگان
  • بدنسازی و فیتنس
    • علم تمرین
    • بدنسازی و فیتنس
    • تمرینات جلوبازو و پشت بازو
    • تمرینات عضلات پا
    • تمرینات عضلات پشت
    • سرشانه و کول
    • تمرینات عضلات سینه
    • تمرینات عضلات شکم
    • تمرینات بدون وزنه
  • تغذیه
    • تغدیه ورزشی
    • مکمل ها
    • رژیم غذایی
    • خواص مواد غذایی
  • عضویت الماسی
    • مطالب الماسی
    • محصولات اعضا ویژه
  • تماس با ما
    • درباره ما
    • قوانین سایت
✕
نوشیدنی ورزشی
نوشیدنی‌ ورزشی بسازید ! ۱۰ نوشیدنی عالی و پرخاصیت
مرداد ۲۰, ۱۴۰۰
جانی جکسون
جانی جکسون ؛ بیوگرافی و افتخارات
مرداد ۲۰, ۱۴۰۰

دنیس ولف ؛ بیوگرافی و افتخارات غول آلمانی!

مرداد ۲۰, ۱۴۰۰
موضوعات
  • بدنسازی و فیتنس
برچسب ها
بیوگرافی دنیس ولف

دنیس ولف در ۳۰ اکتبر ۱۹۷۸ خانواده ای آلمانی در توکموک در اتحاد جماهیر شوروی

(کنونی در قرقیزستان) متولد شد.

از سال ۱۹۸۹ تا ۱۹۹۲ ، او در شهر توپکی روسیه اقامت داشت. در سال ۱۹۹۲ ، او به

شهر مارل آلمان نقل مکان کرد.

دنیس ولف به هنرهای رزمی پرداخت ، که باعث علاقه او به تمرینات با وزنه و بدنسازی شد.

بعداً ، او تصمیم گرفت روی بدنسازی تمرکز کند و در سال ۲۰۰۵ به جمع حرفه ای ها پیوست

 

 

زندگی شخصی دنیس ولف

پس از نقل مکان به آلمان دنیس در جستجوی عملکرد بهتر در مبارزات رزمی خود ، تصمیم

گرفت فعالیت ورزشی دیگری را آغاز کند و وارد تمرینات با وزنه شد.

با این حال ، او حتی انتظارش را نداشت ، اما وقتی تمرین را شروع کرد ، او پتانسیل ژنتیکی

خود را برای بدنسازی کشف کرد

کشفی که باعث شد برنامه های خود را کاملاً تغییر دهد.

این بدنسازی حرفه ای که به دلیل داشتن سایز بزرگ و کمر باریک و ظاهری شبیه

به X شناخته می شود ، برای اولین بار در سال ۱۹۹۹ در یک تورنمنت آماتور در آلمان

روی صحنه رفت در آنجا ، او مقام دوم را از آن خود کرد ، سپس مقام اول را در

مسابقات بین المللی NRW در دسته سنگین وزن کسب کرد

دنیس ولف پس از اولین دستاوردهای خود عنوان قهرمانی را یکی پس از دیگری به عنوان

ورزشکار آماتور کسب کرد و برای اولین بار در سال ۲۰۰۶ در سوپر شو اروپا

به رقابت حرفه ای پرداخت.

حتما بخوانید  دوریان یتس ؛ مرد سایه ها (بیوگرافی و افتخارات)

علیرغم قرار گرفتن در مکان هفتم ، این مکان فقط به عنوان انگیزه ای برای این

غول آلمانی بود ، که ماه ها بعد دوباره به روی صحنه رفت ، این بار در مسابقات قهرمانی

پرو مونترال ، مقام پنجم را کسب کرد و در Gran Premio مقام سوم را کسب کرد.

در سال ۲۰۱۳ دنیس وولف در آقای المپیا در بهترین حالت خود قرار گرفت :

این مسابقه خشک و متراکم بود ، هم در مرحله مقدماتی و هم در فینال.

با این حال ، حتی با بدنی بی عیب و نقص و مورد علاقه برای قهرمانی در جایگاه سوم 

پس از کای گرین و فیل هیث قرار گرفت.

در سال بعد سرانجام او برنده آرنولد کلاسیک اوهایو شد و رکورد شکست ناپذیری

فیل هیث را شکست.

در اواسط سال ۲۰۱۶ دنیس ولف مجبور شد تحت عمل جراحی قرار گیرد

تا دو فتق دیسک و برخی شکستگی های جزئی در مهره ها اصلاح شود و همین

باعث شد تا مدتی از بدنسازی دور بماند

 

 

افتخارات دنیس ولف

عناوین و افتخارات

۲۰۰۲ جایزه بزرگ بلژیک – اول (آماتوری )

۲۰۰۵ مسابقات جهانی بدنسازی – اول (آماتوری )

۲۰۰۶ سوپر شو اروپا – هفتم

۲۰۰۶ مونترال پرو – پنجم

۲۰۰۶ گرندپریکس اسپانیا – سوم

۲۰۰۶ مسترالمپیا – شانزدهم

۲۰۰۷ نیویورک پرو – سوم

۲۰۰۷ مسترالمپیا – پنجم

۲۰۰۸ مسترالمپیا-چهارم

۲۰۰۹ مسترالمپیا- شانزدهم

۲۰۱۰ مسترالمپیا – پنجم

۲۰۱۱ فلکس پرو – چهارم

۲۰۱۱ آرنولد کلاسیک – دوم

۲۰۱۱ مسابقات حرفه ای استرالیا- قهرمان

۲۰۱۱ مسترالمپیا- پنجم

۲۰۱۲ شروع کلاسیک – پنجم

۲۰۱۲ آرنولد کلاسیک – دوم

حتما بخوانید  هادی چوپان گرگ پارسی ؛ بیوگرافی و افتخارات

۲۰۱۲ مسترالمپیا- ششم

۲۰۱۲ آرنولد کلاسیک اروپا – دوم

۲۰۱۲ مسابقات پراگ پرو – اول

۲۰۱۳ مسترالمپیا- سوم

۲۰۱۳ آرنولد کلاسیک اروپا – سوم

۲۰۱۴ آرنولد کلاسیک– قهرمانی دنیس ولف

۲۰۱۴ مسترالمپیا – چهارم

۲۰۱۴ مسابقات پراگ پرو- اول

۲۰۱۴ مسابقات حرفه ای سن مارینو – دوم

۲۰۱۵ مسترالمپیا- چهارم

۲۰۱۵ مسابقات پراگ پرو – چهارم

۲۰۱۸ آرنولد کلاسیک- دوازدهم

 

بیگ بد ولف

منبع :
ویکی پدیا

به اشتراک بگذارید
0

مطالب مرتبط

ریچ گاسپاری
اسفند ۹, ۱۴۰۰

ریچ گاسپاری ؛ بیوگرافی و افتخارات


ادامه مطالب
راف دیزل
اسفند ۱, ۱۴۰۰

راف دیزل ؛ بیوگرافی و افتخارات


ادامه مطالب
تفاوت بدنسازی و فیتنس
بهمن ۱۱, ۱۴۰۰

تفاوت بدنسازی و فیتنس در چیست ؟


ادامه مطالب

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پانزده − دوازده =

محصولات

  • برنامه رژیم غذایی رژیم غذایی ۱۵۰,۰۰۰ تومان
  • افزایش تستوسترون به صورت طبیعی افزایش 3 برابری تستوسترون با راهکار های طبیعی
  • ساخت مکمل خانگی ساخت نوشیدنی ها و مکمل های ورزشی
  • عضویت الماسی عضویت الماسی (یک ساله) ۴۰۰,۰۰۰ تومان
  • افزایش قد در 12 هفته افزایش قد در 12 هفته با تمرینات ورزشی و اصلاح بدنی

اطلاع از فروش های ویژه و جدیدترین محصولات!

    دسته بندی مقالات

    © کليه حقوق محصولات و محتوای اين سایت متعلق به فارسی فیتنس می‌باشد. هرگونه کپی برداری از محصولات به موجب ماده 12 فصل 3 قانون جرایم رایانه ای ممنوع بوده و پیگرد قانونی دارد. کپی برداری از مقالات با ذکر منبع و لینک به مقاله آزاد است
    ورود / ثبت نام
    0

    ۰ تومان

    ✕

    ورود

    دو × 1 =

    گذرواژه خود را فراموش کرده اید؟