farsifitness-logofarsifitness-logofarsifitness-logofarsifitness-logo
0

۰ تومان

ورود / ثبت نام
  • مقالات
    • مقالات ورزشی
    • یوگا و پیلاتس
    • زیبایی
    • تناسب اندام
    • ماساژ
    • سلامت و سبک زندگی
    • آسیب شناسی ورزشی
    • حرکات اصلاحی
    • فیزیوتراپی و حرکت درمانی
  • محصولات
    • کتاب های الکترونیکی
    • محصولات رایگان
  • بدنسازی و فیتنس
    • علم تمرین
    • بدنسازی و فیتنس
    • تمرینات جلوبازو و پشت بازو
    • تمرینات عضلات پا
    • تمرینات عضلات پشت
    • سرشانه و کول
    • تمرینات عضلات سینه
    • تمرینات عضلات شکم
    • تمرینات بدون وزنه
  • تغذیه
    • تغدیه ورزشی
    • مکمل ها
    • رژیم غذایی
    • خواص مواد غذایی
  • عضویت الماسی
    • مطالب الماسی
    • محصولات اعضا ویژه
  • تماس با ما
    • درباره ما
    • قوانین سایت
✕
دانلود آهنگ ورزشی
دانلود آهنگ ورزشی پرانرژی مخصوص تمرین و ورزش
آذر ۱۲, ۱۴۰۰
خواص وانیل
خواص وانیل بر سلامتی چیست ؟
آذر ۱۲, ۱۴۰۰

شاون رودن ؛ بیوگرافی و افتخارات

آذر ۱۲, ۱۴۰۰
موضوعات
  • دسته‌بندی نشده
برچسب ها
شاون رودن

شاون رودن (زاده ۲ آوریل ۱۹۷۵ – درگذشته ۶ نوامبر ۲۰۲۱) بدنساز حرفه‌ای

جامائیکایی-آمریکایی IFBB بود

او با غلبه بر قهرمان هفت دوره مستر المپیا فیل هیث برنده مسابقه مستر المپیا ۲۰۱۸ شد.

او مسن ترین بدنسازی بود که عنوان مستر المپیا را کسب می کرد

 

زندگی شخصی و مسابقات

شاون رودن متولد کینگستون، جامائیکا است که در سال ۱۹۹۰ به ایالات متحده

مهاجرت کرد و در مریلند ساکن شد.

او پس از مرگ پدرش در سال ۲۰۰۲ یک دوره اعتیاد به الکل را پشت سر گذاشت، اما

با کمک دوستش لنور کارول بر آن غلبه کرد.

رودن یک بازیکن مشتاق فوتبال بود که در اوایل نوجوانی خود در سال ۱۹۹۲ با الهام از

قهرمان مستر یونیورس یونی شامبورگر، شروع به بدنسازی کرد و پس از یک دوره

حرفه آماتور که با چندین مصدومیت و وابستگی به الکل سپری شد ، نهایتا

سال ۲۰۱۰ کارت حرفه ای خود را کسب کرد

او در مستر المپیا ۲۰۱۱ نفر یازدهم شد (اولین حضور در مستر المپیا)

او عنوان سومی در مستر المپیا ۲۰۱۲ و چهارمی مسابقه مستر المپیا در

سال ۲۰۱۳ را کسب کرد

در سال ۲۰۱۴، رودن در مسابقات مستر المپیا سوم شد و سپس در

مستر المپیا ۲۰۱۵ نیز سوم شد.

در سال ۲۰۱۶، او دوم شد.

سرانجام در سال ۲۰۱۸، رودن به عنوان آقای المپیا جدید جایگزین فیل هیث شد.

او با ۴۳ سال و ۵ ماه سن، مسن ترین بدنسازی است که این عنوان را کسب کرده است

 

عناوین و افتخارات حرفه ای شاون رودن

 

حتما بخوانید  دانلود آهنگ ورزشی پرانرژی مخصوص تمرین و ورزش

۲۰۱۰ سوپرشو اروپا – ششم

۲۰۱۱ سوپرشو اروپا- سوم

۲۰۱۱ مسترالمپیا – یازدهم

۲۰۱۲ فلکس پرو -چهارم

۲۰۱۲ آرنولدکلاسیک – هشتم

۲۰۱۲ دکستر جکسون کلاسیک – اوت

۲۰۱۲ تامپا پرو – اول

۲۰۱۲ سوپرشو اروپا – اول

۲۰۱۲ مسترالمپیا – اول

۲۰۱۲ آرنولد کلاسیک اروپا – اول

۲۰۱۲ گرندپریکس انگلیس- اول

۲۰۱۲ پراگ پرو – دوم

۲۰۱۳ مسترالمپیا- چهارم

۲۰۱۳ آرنولدکلاسیک اروپا- چهارم

۲۰۱۴ ارنلود کلاسیک – دوم

۲۰۱۴ مسابقات حرفه ای استرالیا – اول

۲۰۱۴ مسترالمپیا- سوم

۲۰۱۴ ارنولد کلاسیک اروپا- دوم

۲۰۱۴ دبی پرو – دوم

۲۰۱۴ پراگ پرو – سوم

۲۰۱۴ سن مارینو- اول

۲۰۱۵ مسترالمپیا- سوم

۲۰۱۵ پراگ پرو – سوم

۲۰۱۶ مسابقات حرفه ای کویت – سوم

۲۰۱۶ مسترالمپیا- دوم

۲۰۱۷ مسترالمپیا- پنجم

۲۰۱۸ مسترالمپیا- قهرمانی شاون رودن

 

 

شاون رودن مسترالمپیا

به اشتراک بگذارید
0

مطالب مرتبط

حرکت سوپرمن
بهمن ۵, ۱۴۰۰

حرکت سوپرمن برای تقویت عضلات کمر


ادامه مطالب
دانلود آهنگ ورزشی
آذر ۹, ۱۴۰۰

دانلود آهنگ ورزشی پرانرژی مخصوص تمرین و ورزش


ادامه مطالب

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نه + 5 =

محصولات

  • برنامه رژیم غذایی رژیم غذایی ۱۵۰,۰۰۰ تومان
  • افزایش تستوسترون به صورت طبیعی افزایش 3 برابری تستوسترون با راهکار های طبیعی
  • ساخت مکمل خانگی ساخت نوشیدنی ها و مکمل های ورزشی
  • عضویت الماسی عضویت الماسی (یک ساله) ۴۰۰,۰۰۰ تومان
  • افزایش قد در 12 هفته افزایش قد در 12 هفته با تمرینات ورزشی و اصلاح بدنی

اطلاع از فروش های ویژه و جدیدترین محصولات!

    دسته بندی مقالات

    © کليه حقوق محصولات و محتوای اين سایت متعلق به فارسی فیتنس می‌باشد. هرگونه کپی برداری از محصولات به موجب ماده 12 فصل 3 قانون جرایم رایانه ای ممنوع بوده و پیگرد قانونی دارد. کپی برداری از مقالات با ذکر منبع و لینک به مقاله آزاد است
    ورود / ثبت نام
    0

    ۰ تومان

    ✕

    ورود

    بیست − دو =

    گذرواژه خود را فراموش کرده اید؟