farsifitness-logofarsifitness-logofarsifitness-logofarsifitness-logo
0

۰ تومان

ورود / ثبت نام
  • مقالات
    • مقالات ورزشی
    • یوگا و پیلاتس
    • زیبایی
    • تناسب اندام
    • ماساژ
    • سلامت و سبک زندگی
    • آسیب شناسی ورزشی
    • حرکات اصلاحی
    • فیزیوتراپی و حرکت درمانی
  • محصولات
    • کتاب های الکترونیکی
    • محصولات رایگان
  • بدنسازی و فیتنس
    • علم تمرین
    • بدنسازی و فیتنس
    • تمرینات جلوبازو و پشت بازو
    • تمرینات عضلات پا
    • تمرینات عضلات پشت
    • سرشانه و کول
    • تمرینات عضلات سینه
    • تمرینات عضلات شکم
    • تمرینات بدون وزنه
  • تغذیه
    • تغدیه ورزشی
    • مکمل ها
    • رژیم غذایی
    • خواص مواد غذایی
  • عضویت الماسی
    • مطالب الماسی
    • محصولات اعضا ویژه
  • تماس با ما
    • درباره ما
    • قوانین سایت
✕
عوارض انرژی زا بر بدن
عوارض انرژی زا ها بر عملکرد بدن و سلامتی
فروردین ۱۸, ۱۴۰۰
عوارض کراتین
عوارض کراتین ؛ مکمل کراتین چه عوارض جانبی دارد ؟
فروردین ۱۸, ۱۴۰۰

فیل هیث ؛ بیوگرافی , عناوین و افتخارات

فروردین ۱۸, ۱۴۰۰
موضوعات
  • بدنسازی و فیتنس
برچسب ها
بیوگرافی فیل هیث

فیل هیث (متولد ۱۸ دسامبر ۱۹۷۹) یک بدنساز حرفه ای آمریکایی و قهرمان ۷ دوره پیاپی مسترالمپیا است.

او از سال ۲۰۱۱ تا ۲۰۱۷ برنده این مسابقات شده است.

آخرین پیروزی وی باعث شد تا به ۷ قهرمانی آرنولد شوارتزنگر در آقای المپیا برسد.

نام مستعار او هدیه است!

( به دلیل کشف استعداد او توسط جی کاتلر)

 

 

زندگی شخصی فیل هیث

 

فیلیپ جرود هیث در ۱۸ دسامبر سال ۱۹۷۹ در سیاتل ، واشنگتن متولد شد.

او از سنین پایین تمرینات خود برای بسکتبال آغاز کرد

همین علاقه به بسکتبال بود که برای اولین بار او را وارد وزنه برداری کرد

هیث برای افزایش قدرت پرش خود در سالن ورزشی مدرسه تمرین می کرد

کم کم با دیدن افراد مختلف در سالن بدنسازی او به پرورش اندام علاقه مند شد

از اوقات فراغت محدود خود برای تمرین با وزنه و یادگیری هرچه بیشتر در مورد بدنسازی استفاده میکرد

او در دبیرستان Rainier Beach در سیاتل تحصیل کرد ، جایی که کاپیتان تیم بسکتبال دانشگاه بود.

فیل هیث با بورسیه ورزشی در دانشگاه دنور حضور یافت و در رشته مدیریت بازرگانی مشغول به تحصیل بود در حالی بود که

برای تیم بسکتبال دانشگاه بازی می کرد.

هیث در سال ۲۰۰۲ وارد رشته بدن سازی شد.

او در سال بعد دو مسابقه حرفه ای اول خود را به دست آورد: مسابقات قهرمانی کلرادو و قهرمانی طرفدار نیویورک.

در سال ۲۰۰۷ ، هیث در آرنولد کلاسیک پنجم شد.

اگرچه او هنوز هم صلاحیت شرکت در مسابقه آقای المپیا ۲۰۰۷ را داشت ، اما با این حال فیل هیث تصمیم گرفت

حتما بخوانید  برنچ وارن ؛ بیوگرافی و افتخارات

که وارد مسابقه نشود و اظهار داشت که برای بهبود فرم خود به زمان بیشتری احتیاج دارد.

هیث در نمایشگاه مرد آهنین ۲۰۰۸ برنده شد و پس از دکستر جکسون در سال ۲۰۰۸ آرنولد کلاسیک مقام دوم را کسب کرد.

در اولین حضور خود در آقای المپیا در سال ۲۰۰۸ ، هیث سوم شد

وی از سال ۲۰۱۱ تاکنون شش بار به طور متوالی از عنوان آقای المپیا دفاع کرد تا سال ۲۰۱۸ که در رده دوم

پس از شاون رودن قرار گرفت.

 

 

 

کسب کارت حرفه ای

 

در سال ۲۰۰۵ ، وزن فیل هیث حدود ۲۱۵ پوند بود و تصمیم گرفت برای کسب کارت حرفه ای خود رقابت کند.

او به مسابقات قهرمانی NPC آمریکا راه یافت ، جایی که در این کار موفق بود.

در این مرحله ، فیل شروع به رقابت در سطح حرفه ای کرد ، شروع با مسابقات کلورادو که در آن دوباره مقام اول را کسب کرد.

متعاقباً ، هیث اعتماد به نفس پیدا کرد تا در آرنولد کلاسیک برای قهرمانی تلاش کند.

در حالی که موفق نبود ، اما جایگاه پنجم کسب کرد.

 

 

مشخصات بدنی

 

قد فیل هیث : ۱۷۳

وزن ۱۰۹ تا ۱۲۵ کیلوگرم

قفسه سینه ۱۳۵ سانت

دور بازو ۵۸ سانتی متر

دور کمر ۷۲ سانت

 

 

عناوین و افتخارات فیل هیث

۲۰۰۳ قهرمانی کلرادو – اول

۲۰۰۴ قهرمانی کلرادو – اول

۲۰۰۵ مسابقات ملی نوجوانان – اول

۲۰۰۵ مسابقات قهرمانی آمریکا – اول

۲۰۰۶ قهرمانی کلرادو – اول

۲۰۰۶ مسابقات قهرمانی نیویورک – اول

حتما بخوانید  سرجیو اولیوا ؛ بیوگرافی اسطوره

۲۰۰۷ آرنولد کلاسیک – پنجم

۲۰۰۸ مسابقات آیرون من(مردان آهنی) اول

۲۰۰۸ آرنولد کلاسیک – دوم

۲۰۰۸ مسترالمپیا – سوم

۲۰۰۹ مسترالمپیا – پنجم

۲۰۱۰ آرنولد کلاسیک – دوم

۲۰۱۰ مسترالمپیا – دوم

۲۰۱۱ مسترالمپیا – قهرمانی فیل هیث

۲۰۱۱ شرو کلاسیک – اول

۲۰۱۲ مستر المپیا – اول

۲۰۱۲ شرو کلاسیک- اول

۲۰۱۳ مسترالمپیا- اول

۲۰۱۳ آرنولد کلاسیک اروپا – اول

۲۰۱۴ مسترالمپیا – اول

۲۰۱۵ مسترالمپیا- اول

۲۰۱۶ مسترالمپیا – اول

۲۰۱۷ مسترالمپیا- اول

۲۰۱۸ مسترالمپیا – دوم

۲۰۲۰ مسترالمپیا – سوم

 

 

فیل هیث در مسترالمپیافیگور از جلوعضلات شکم فیل هیث

به اشتراک بگذارید
0

مطالب مرتبط

ریچ گاسپاری
اسفند ۹, ۱۴۰۰

ریچ گاسپاری ؛ بیوگرافی و افتخارات


ادامه مطالب
راف دیزل
اسفند ۱, ۱۴۰۰

راف دیزل ؛ بیوگرافی و افتخارات


ادامه مطالب
تفاوت بدنسازی و فیتنس
بهمن ۱۱, ۱۴۰۰

تفاوت بدنسازی و فیتنس در چیست ؟


ادامه مطالب

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

2 × 1 =

محصولات

  • برنامه رژیم غذایی رژیم غذایی ۱۵۰,۰۰۰ تومان
  • افزایش تستوسترون به صورت طبیعی افزایش 3 برابری تستوسترون با راهکار های طبیعی
  • ساخت مکمل خانگی ساخت نوشیدنی ها و مکمل های ورزشی
  • عضویت الماسی عضویت الماسی (یک ساله) ۴۰۰,۰۰۰ تومان
  • افزایش قد در 12 هفته افزایش قد در 12 هفته با تمرینات ورزشی و اصلاح بدنی

اطلاع از فروش های ویژه و جدیدترین محصولات!

    دسته بندی مقالات

    © کليه حقوق محصولات و محتوای اين سایت متعلق به فارسی فیتنس می‌باشد. هرگونه کپی برداری از محصولات به موجب ماده 12 فصل 3 قانون جرایم رایانه ای ممنوع بوده و پیگرد قانونی دارد. کپی برداری از مقالات با ذکر منبع و لینک به مقاله آزاد است
    ورود / ثبت نام
    0

    ۰ تومان

    ✕

    ورود

    دو × 3 =

    گذرواژه خود را فراموش کرده اید؟