farsifitness-logofarsifitness-logofarsifitness-logofarsifitness-logo
0

۰ تومان

ورود / ثبت نام
  • مقالات
    • مقالات ورزشی
    • یوگا و پیلاتس
    • زیبایی
    • تناسب اندام
    • ماساژ
    • سلامت و سبک زندگی
    • آسیب شناسی ورزشی
    • حرکات اصلاحی
    • فیزیوتراپی و حرکت درمانی
  • محصولات
    • کتاب های الکترونیکی
    • محصولات رایگان
  • بدنسازی و فیتنس
    • علم تمرین
    • بدنسازی و فیتنس
    • تمرینات جلوبازو و پشت بازو
    • تمرینات عضلات پا
    • تمرینات عضلات پشت
    • سرشانه و کول
    • تمرینات عضلات سینه
    • تمرینات عضلات شکم
    • تمرینات بدون وزنه
  • تغذیه
    • تغدیه ورزشی
    • مکمل ها
    • رژیم غذایی
    • خواص مواد غذایی
  • عضویت الماسی
    • مطالب الماسی
    • محصولات اعضا ویژه
  • تماس با ما
    • درباره ما
    • قوانین سایت
✕
ورزش در تابستان
ورزش در تابستان با ۹ نکته مهم
خرداد ۶, ۱۳۹۹
پلاور با دمبل
پلاور دمبل و نحوه صحیح اجرای آن
خرداد ۶, ۱۳۹۹

تاثیر قرص لاغری بر تناسب اندام

خرداد ۶, ۱۳۹۹
موضوعات
  • مکمل ها
برچسب ها
قرص های لاغری

آیا قرص های لاغری واقعا مؤثرند؟

سازندگان قرص های لاغری مدعی اثرات مثبت و کم عوارض این گونه دارو ها هستند

اما شواهد چیز دیگری نشان میدهد.

متاسفانه این باور غلط در جامعه رواج پیدا کرده است که این دارو ها،یک شبه و بدون نیاز به رژیم غذایی

رویای لاغری و کاهش وزن را به حقیقت نزدیک میکنند.

این دارو ها که اگر در دراز مدت استفاده شوند ممکن است خطرآفرین باشند.

بنابراین بهتر است یادتان نرود که بیشتر دارو های ضدچاقی تنها برای مصرف موقت ساخته

شده اند و بیشترین تاثیر خود را هنگامی نشان می دهند که مصرف آنها با تغییر شیوه زندگی همراه باشد.

در صورتی که سایر روش های طبیعی کاهش وزن نظیر ورزش و تمرینات بدنی ، رژیم غذایی سالم و…برایتان

موفقیت آمیز نباشد و شاخص توده بدنی شما (bmi) به عنوان معیار چاقی ، در شما بالاتر از ۲۴ باشد

همچنیم دچار عوارض ناشی از چاقی مانند دیبابت ، فشار خون بالا یا قطع و تنگی نفس  در خواب باشید

ممکن پزشک برای شما دارو های چربی سوز (قرص لاغری) تجویز کند.

 

آیا قرص ضدچاقی معجزه می کنند ؟؟

بر  طبق تحقیقات انجام شده میانگین کاهش وزن با مصرف قرص های چربی سوز در حد متوسطی است

یعنی حدود  ۳ کیلوگرم پس از یک سال.

بنابراین نباید از این گونه دارو ها انتظاراتی در حد معجزه یک شب و چند روز داشته باشید.

 

قرص های چربی سوز گیاهی :

این دسته دارو ها نیز مطمئنا دارای عوارض هستند.

حتی دارو های گیاهی که به صورت غیرقانونی و غیرمجاز افراد تهیه و مصرف میکنند نیز ممکن است

حتما بخوانید  خواص کراتین ؛ 10 مزیت برتر مصرف مکمل کراتین

به مراتب خطراتی بیشتر از دارو های شیمیایی داشته باشد.بنابراین همیشه در مصرف هر گونه

دارویی ابتدا با پزشک متخصص مشورت نمایید.

 

عوارض قرص های لاغری

 

عوارض قرص های لاغری :

  • افزایش ضربان قلب
  • افزایش فشار خون
  • بی خوابی و ضعف
  • عصبانیت
  • ریزش مو
  • سردرد و سرگیجه
  • خشکی دهان
  • تهوع
  • مشکلات کبد
  • اعتیاد آور
  • افزایش خطر سکته مغزی و قلبی

 

سخن آخر :

همیشه بیاد داشته باشید که تنها از راه ورزش و رژیم غذایی سالم است که میتوان به تعادل در وزن و چربی

سوزی مناسب رسید و استفاده از قرص های چربی سوز و کاهش وزن چیزی جز مشکلات بیشتر به همراه نخواهد داشت.

 

به اشتراک بگذارید
0

مطالب مرتبط

بهترین مکمل افزایش انرژی
اسفند ۲۲, ۱۴۰۰

بهترین مکمل افزایش انرژی


ادامه مطالب
بهترین مکمل برای ریکاوری
اسفند ۱۴, ۱۴۰۰

بهترین مکمل برای ریکاوری


ادامه مطالب
بهترین مکمل افزایش وزن
اسفند ۱۲, ۱۴۰۰

بهترین مکمل برای افزایش وزن کدام است ؟


ادامه مطالب

دیدگاه ها بسته شده است

محصولات

  • برنامه رژیم غذایی رژیم غذایی ۱۵۰,۰۰۰ تومان
  • افزایش تستوسترون به صورت طبیعی افزایش 3 برابری تستوسترون با راهکار های طبیعی
  • ساخت مکمل خانگی ساخت نوشیدنی ها و مکمل های ورزشی
  • عضویت الماسی عضویت الماسی (یک ساله) ۴۰۰,۰۰۰ تومان
  • افزایش قد در 12 هفته افزایش قد در 12 هفته با تمرینات ورزشی و اصلاح بدنی

اطلاع از فروش های ویژه و جدیدترین محصولات!

    دسته بندی مقالات

    © کليه حقوق محصولات و محتوای اين سایت متعلق به فارسی فیتنس می‌باشد. هرگونه کپی برداری از محصولات به موجب ماده 12 فصل 3 قانون جرایم رایانه ای ممنوع بوده و پیگرد قانونی دارد. کپی برداری از مقالات با ذکر منبع و لینک به مقاله آزاد است
    ورود / ثبت نام
    0

    ۰ تومان

    ✕

    ورود

    1 × سه =

    گذرواژه خود را فراموش کرده اید؟