خواص غذا ها و مواد غذایی مختلف

اسفند ۶, ۱۳۹۹

کفیر چیست ؛ ۷ مورد از مهم ترین فواید کفیر

کفیر چیست ؟ کفیر یک نوع نوشیدنی تخمیری است که به طور سنتی با استفاده از شیر گاو یا شیر بز درست می شود. این نوشیدنی […]
اسفند ۳, ۱۳۹۹
خواص فندق

خواص فندق ؛ ۶ خاصیت شگفت انگیز فندق بر سلامتی

فندق نوعی آجیل پر طرفدار و پر خواص است که به دلیل طعم منحصر به فرد آن کاربرد زیادی در صنعت غذایی دارد. این گیاه بیشتر […]
بهمن ۳۰, ۱۳۹۹
خواص اسفناج

خواص اسفناج ؛ فواید و ارزش غذایی

اسفناج یک سبزی با خواص بالا و از خانواده ی چغندر و کینوا است. اسفناج سرشار از مواد مغذی و آنتی اکسیدان ها است خوردن اسفناج […]
بهمن ۲۹, ۱۳۹۹
بهترین خاصیت پیاز

۸ خاصیت پیاز بر سلامتی بدن

پیاز یک گیاه پر خاصیت و عضوی از تیره گیاهان گلدار آلیوم است که شامل سیر ، موسیر ، تره فرنگی و پیاز کوهی نیز می […]
بهمن ۲۸, ۱۳۹۹
خواص میوه انبه بر سلامتی

خواص میوه انبه + عوارض احتمالی مصرف این میوه

در بعضی از نقاط جهان ، میوه انبه به دلیل خواص بسیار آن  “سلطان میوه ها ” نامیده می شود! انبه بومی هند و جنوب شرقی […]
بهمن ۲۷, ۱۳۹۹
خواص طالبی بر سلامتی

خواص طالبی در سلامتی و تناسب اندام

طالبی یکی از خوشمزه ترین میوه های با خواص بسیار عالی بر سلامتی است افزودن میوه از هر نوع آن به رژیم غذایی برای سلامتی بسیار […]
بهمن ۲۵, ۱۳۹۹
خواص کلم بروکلی

خواص کلم بروکلی ؛ ۱۳ مورد برتر برای سلامتی

کلم بروکلی یک سبزی با خواص بالا و محبوب در جهان است که رابطه نزدیکی با کلم پیچ و گل کلم دارد که به طور کلی […]
بهمن ۲۱, ۱۳۹۹
خواص به

خواص به چیست ؟ ۱۰ مورد از بهترین خواص به

به یک میوه پر از خواص شگفت انگیز و بومی مناطق مختلف آسیا و مدیترانه است. کشت آن را می توان در یونان باستان و روم […]
بهمن ۱۳, ۱۳۹۹
خواص خیار

خواص خیار بر سلامتی و کاهش وزن

خیار یک میوه محبوب با خواص مفید برای سلامتی پوست و بدن است خیار سرشار از مواد مغذی مفید و همچنین برخی ترکیبات گیاهی و آنتی […]
ورود / ثبت نام